スキムミルクドリンクが美味い 便秘にも効く！

最近のお気に入りのドリンクがスキムミルク。

低脂肪、カルシウム、リン、たんぱく質が多い。

粉末なので牛乳よりも持運びが楽で簡単に飲める。

健康食としてもお勧めしたい！

■便秘にも効く！

歳をとってくると便秘がちになってきた。

スキムミルクは腸内善玉菌を増やす作用があるし、便通が改善されるように思う。

お試しあれ！